Lestijden

Lestijden groepslessen

Maandag:
09:00-10:00u Buik-Billen-Benen (Buiten)

18:45-19:45u Circuit BootCamp (Buiten)

20:00-21:00u Circuit Bootcamp (Buiten)

Dinsdag:
18.30-19:30u Yoga (Binnen)

19:45-20:45u Yoga (Binnen)

Woensdag:
09:30-10:30u Kettlebell training (Buiten)

09:30-10:30u Buik-Billen-Benen (Binnen)

16:00-17:00u Senioren Fit (Buiten/binnen)
18:45-19:45u Bokszak training (Buiten)
20:00-21:00u Kracht en conditie (Buiten)

Donderdag:

09:00-10:00u Buik-Billen-Benen (Buiten)

18:45-19:45u Kracht en conditie (Buiten)
19:00-20:00u Circuit training (Binnen)

19:45-21:00u Bokszaktraining (Buiten)

20:00-21:00u Kettlebell (Buiten)

Vrijdag:

09:30-10:30u Kettlebell training (Buiten)

Zaterdag:

08:30-09:30u Bokszak training (Buiten)

09:30-10:30u Circuit bootcamp (Buiten)

​

Zondag:

09:00-10:00u HIIT (Buiten)

Lestijden Milon Cirkel

Maandag:

07:00u tot 10:30u

17:30u tot 20:30u

​

Dinsdag:

07:30u tot 10:30u

Woensdag:

07:00u tot 10:30u

17:30u tot 20:30u

​

Donderdag:

07:30u tot 10:30u

17:30u tot 20:30u

​

Vrijdag:

07:00u tot 10:30u

​

Zaterdag:

08:30u tot 10:00u

​

Zondag:

09:00u tot 10:30u

​

Let op!

• Elke 15 min kunnen er 3 mensen instromen in het circuit. De tijdsblokken staan in het rooster waarop jij je kan inschrijven. De eindtijd van de Milon Cirkel is het laatste tijdsblok om in te stromen!