Begeleiding op het gebied van sport, voeding en gezondheid.
op een manier die bij jóu past.
Welkom
Bij De Loods Overasselt
Een plek waar persoonlijke aandacht, gezondheid en welzijn samenkomen. Geen drukke fitnesszaal, geen hoge drempels maar een rustige en warme omgeving waar jij centraal staat. Wij zijn geen standaard sportschool.
Bij ons train je altijd op afspraak of via inschrijving. Zo houden we de sfeer ontspannen en overzichtelijk. Of je nu wil afvallen, sterker worden, spiermassa wil opbouwen of gewoon beter in je vel wil zitten: bij De Loods Overasselt vind je de juiste balans tussen beweging, voeding en gezondheid. We begeleiden je op een manier die bij jóu past. Persoonlijk, professioneel en zonder poespas.
We zijn trots op onze locatie, een plek waar iedereen zich welkom voelt, ongeacht niveau of ervaring. Want wij geloven dat een prettige, rustige omgeving bijdraagt aan motivatie én resultaat.
Tot snel?
Liefs Dielke en Juliette
Bij De Loods Overasselt geloven we dat gezond zijn niet alleen gaat over bewegen, maar ook over je goed voelen, zowel fysiek als mentaal.
Daarom staan we voor een benadering die niet alleen effectief is, maar ook duurzaam en prettig vol te houden. We nodigen je uit om samen met ons te werken aan een sterker, gezonder en energieker leven.
Ons aanbod
Personal Training
Jouw doel, mijn missie.
Wil jij doelgericht trainen met persoonlijke begeleiding? Dan is Personal Training iets voor jou. Samen werken we aan jouw specifieke doelstellingen of dat nu afvallen, spiermassa opbouwen, sterker worden of simpelweg fitter leven is.
Groepslessen
Samen trainen, samen groeien.
Zoek je een motiverende en energieke manier om aan je fitheid te werken? Dan zijn groepslessen perfect voor jou! Elke les is anders, uitdagend én toegankelijk voor elk niveau.
Gezondheid
Sterker, fitter en gezonder.
Bij De Loods Overasselt staat een fitter, sterker en gezonder lichaam centraal met begeleiding, inzicht en slimme methoden zoals de Milon Cirkel, InBody-meting en het
Ben Fit-programma. Iedereen is welkom, ongeacht leeftijd of niveau.
Klanten ervaringen
“Door het BenFit programma i.c.m. de
Milon Cirkel ben ik in korte tijd een aantal kilo's kwijt. Ik voel me energieker, fitter en heb eindelijk het gevoel dat ik een leefstijl heb gevonden die vol te houden is.”
Nuël Saya, Arnhem
“Als vrouw van 61 ben ik ontzettend blij dat ik de stap heb gezet om te gaan sporten bij De Loods in Overasselt. Sporten was voor mij lange tijd iets waar ik tegenop zag – ik dacht dat het vooral voor jonge, fitte mensen was. Maar bij Dielke en Juliette voel ik me juist helemaal op mijn plek..”
Hermien, Heumen
“De bootcamp en de Kettlebell training zijn super leuk, uitdagend en afwisselen en geven je elke keer weer energie. De sfeer is relaxed, maar je wordt wél uitgedaagd op je eigen niveau. De trainers zijn betrokken, letten goed op je techniek en weten je altijd te motiveren!”
Maarten, Grave
“Fijne groepslessen en de sfeer is motiverend en positief. Instructeurs zijn professioneel en enthousiast. De lessen zitten goed in elkaar en er is veel variatie. Wat ik vooral waardeer, is de individuele aandacht en dat er wordt aangesloten bij persoonlijke wensen. De groepen zijn niet te groot, waardoor er persoonlijke tips kunnen worden gegeven. Ik zou deze groepslessen zeker aanraden!”
Lykle, Overasselt
